• Jan 13 Sun 2008 00:55
  • 考驗

這一定是一個考驗
不只是對家人的考驗~
一定也是對我的考驗~
考驗自己
當聽眾的能力~
考驗自己
思考的判斷力
考驗著自己
對愛的解釋
也考驗自己
對情緒的控制

我們蘇家人
很怪
生來就是很愛鬥
對家裡的人講話
就是有非講到對方承認我對
非辨到贏的感覺

而且最可怕可怕的是
我們都一定要別人照我們的意思做
不這樣~就是不行~
就是不懂我們~
就是不對~
就是他不講理
就是覺得別人在跟我作對

一激動
甚麼絕裂的話都說得出口
就是要跟人家比~
看誰比較狠
看誰最灑脫一樣~
誰也不會讓誰
誰也不想說認輸
哪個人不讓步就是他不尊重我~他跟我作對

很奇怪~
只有對家人
偏偏對別人都沒有
往往
之後就會後悔~
我會~
蘇爸會~蘇小弟也會~偏偏我們燃點都比別人低~容易生氣~
只是程度的不同而已



對阿??
為什麼
我也不懂~
彼此間~都要這樣鬥的我贏~我最狠~我才是對的
其實~
我也才發現~
我們對別人都不會~因為~這些別人都說過我~以前不懂事人家都說過我這點~
因為別人才不會吃你這套吧~
這麼兇誰要理你


很累~自己也知道
我有些時候跟蘇爸~或是跟蘇小弟說完~
都是氣到發抖~不然就是難過得要命~
重點是~我們家的人更是死不認錯的~
通常認錯的時候
都還是在生氣之下說的
"好阿~對阿~都是我的錯~~那我閉嘴總行了"
是阿~~~
就是這樣~
又是情緒性的字眼~其實也不是真的體認錯誤
只是又生氣
所以全盤又否決
然後又講不下去~又溝通不下去~
人家如果說
"不是~我是要說....."
繼續試圖要和我們討論
我們死不認錯~接下來又會講
"我已經說都是我的錯啦~這樣也不行嗎?"



每次都這樣~
每次~
於是我和溫小尼就也曾經變成這樣的相處模式
一次~好吧~那不然溫小尼先說對不起~
兩次~好~溫小尼再說對不起~
三次~~OK~你真的脾氣這樣不行~不過我們在講講看~那我們和好~
第四次~他就會大發飆~然後我就會知道
很多很多次~~~
他就不會理我了~他就不再說了~
就像現在這樣情況一樣~
就像現在你跟我們的狀況一樣~

久了~也不想說了~因為已經灰心了~
然後也許再來很奇怪的想~你怎麼都不跟我講~你是不是不關心我了~
為什麼這麼冷淡
為什麼這麼無情

因為~已經灰心了去跟你說話~
因為討論~
太難了~
因為~每次討論都容易因為語氣被誤解成其他意思~然後又起衝突
為什麼??
就是因為脾氣燃點低~一生氣又愛落狠話,口無遮攔
因為莫名的自尊心太高
因為我們都把自己看的太重要
一旦說出口~又打死不想承認我們說錯了~
於是就怪到別人怎麼不懂我~怎麼要跟我作對
然後就有怨
不懂得改變之下
那些爭吵~那些難聽的話就累積在心理壓抑壓抑
然後燃點又變得更低
一次一次~就把別人都推得離自己遠遠的


很糟很糟的個性
周而復始
說出這樣的話~之後最常做的事情就是裝作沒事~
沒事???怎麼可能沒事~
傷害都造成了~都難過~心都痛了
怎麼沒事~

溫小尼說~我這點~
有時候也真的是欠人罵~
我現在在他罵之下
有改進很多~
但是就是碰到家人~沒辦法~
每次一遇到家人~甚麼反省又忘了~
又很容易開始鬥爭
又很容易因為說話方式來誤事

對不起
對不起我用那樣的口氣說話~
我要繼續改進~
告訴自己~以後說話再生氣的時候都要深呼吸三次
尤其面對你
以後不要跟你吵~
我必須是懂得反省~說對不起的人
我改變不了你~也許~
我可以先說對不起~我可以改變自己
因為我不想再這樣下去

而這樣不好的傳統~
我也不要再繼續了~

但是~~我心裡也不禁納悶
一直說對不起
那......我會是下一個
對跟你溝通這件事
灰心的人嗎?



溫小尼說過
他一接觸我們家
他就納悶為什麼我們家的人脾氣都很大
他就納悶為什麼我們家的人怎麼說話都是像在和人家辯論
激動時~
更好像在吵架
我很努力告訴他~沒有~我們只是在講話~
他都覺得~講話幹嘛那麼激動
他都覺得~講話怎麼口氣都那麼差~

連最簡單的事情~都可以口氣差到要吵架的樣子
然後又很莫名有一種防衛心
覺得別人在責怪你
根本就沒有人在怪你~只是在陳述也許彼此哪裡還可以改進
可是只要別人一說到自己
然後還沒聽完
不然就是不想聽就下結論
就開始攻擊對方


然後後來才來後悔
但是既然後悔~為什麼當初要這樣說~
他每次~都跟我說~
不管怎麼樣~生氣~激動~有些話也不能說出口~
就算你心裡這麼想~你也不能講~
更何況~你心裡沒有這樣想~卻有時候要講反話
~

講到最後~
誰先開始的~到底是在討論甚麼
也都沒有搞得清楚了


要改變個性
就得要改變對自己的認知
所謂的改變
要先放下自尊
要先學會承認自己的錯誤
且願意承認自己的錯誤
才有可能改變
就從我自己做起
不要口無遮攔~
學著只看兩件事
別人對我的好
還有自己的錯誤~

其他的~就順其自然吧~
真要說話時~覺得有氣~
我要大大深呼吸三次~
我要停頓三秒

叫自己有時間思考


真說不出來 我用寫的吧
我其實覺得~
也許~我們家的人~不適合當面談
那麼我們就寫出來吧~
總是~要說出來~冷靜的說出來
用寫的好了~

就像
我現在正在努力把錯誤承認
把改進方法寫出來

就像
我現在這麼做~


Sandrine 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(3) 人氣()


留言列表 (3)

發表留言
  • 草蛙
  • 很久沒來逛妳的網誌<br />
    真的很佩服妳可以寫這麼多說<br />
    哈哈<br />
    <br />
    祝福 你 小柚 柏蒼 一切都安好 <br />
    <br />
    ^^
  • alohaamy
  • 老大真的很愛你...也只有他受的了你吧!(有感而發) :P
  • 大頭妹
  • 真糟,<br />
    我了這篇文章好像在看我自己的家人及自己的相處模式耶~<br />
    哦喔~<br />
    難怪我們會那麼麻吉,<br />
    原來我們都是愛生氣的大小姐啦~<br />
    好啦好啦~<br />
    我也會跟你一樣好好反省,<br />
    說話時~覺得有氣~<br />
    我也要大大深呼吸三次~<br />
    也要停頓三秒<br />
    叫自己有時間思考啦~